Пользовательский поиск

Карта сайта.

На заметку

Видео-рецепты



Боли в коленях

Боли в коленях.

♦ Отвар из овсяных хлопьев: 30г. хлопьев залить 2-мя стаканами воды, кипятить 10 минут. Делать компрессы на больные суставы на 30 минут.


♦ Березовый настой: 1 столовую ложку сухих листьев березы залить 1-м стаканом кипятка, настаивать, укутав, 6 часов.Процедить и пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день.


♦ Ванны с горчицей: 100-200г. сухой горчицы развести в теплой воде до консистенции жидкой сметаны, тщательно размешать до однородной массы. Вылить в ванну с горячей водой. Продолжительность процедуры 10-15 минут. Такие ванны надо принимать перед сном, чтобы сразу лечь под теплое одеяло.


♦ При болях в коленях. недостаточной подвижностью коленных суставов хорошо на ночь накладывать компрессы из меда, в котором сутки настаивались лепестки цветка, или делать ванночки из настоя хризантемы.

 

 

Читайте так же ...

 

 

 

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика