Пользовательский поиск

Карта сайта.

На заметку

Видео-рецепты



Хорошая кровь

Хорошая кровь.

Чтоб была хорошая кровь:

♦ Съедайте большой пучок свежей зелени утром на натощак 1 раз в неделю, главное - чтобы в нем была петрушка. Она оказывает сильное антисептическое, дезинтоксикационное и спазмолитическое действие. Другая зелень (сельдерей, укроп, лук и чеснок, зеленые листья салата) усиливает действие петрушки и улучшает вкус такого очистительного завтрака.


♦ Полезен любой овощной салат с петрушкой, где ее будет не меньше 30 - 40 г. Не желательно чтобы в нем была морковь, свекла, редька, репа или брюква.


♦ Хорошие результаты дает и очищение крови клюквенным соком. выпивайте его по 1/2 стакана 3 раза в день в течении месяца.


♦ Тыквенные семечки очистят кровь. Смелите в порошок семечки, чтобы получилось 100 г порошка, залейте 0,5 л водки, настаивайте 14 дней, процедите через несколько слоев марли. Принимайте по 3 - 4 раза в день за полчаса до еды, размешав 1 ст ложку порошка в 1/4 стакана воды. Курс - 2 - 3 недели. Такую чистку рекомендуется проводить 2 раза в год.


 

 

Продукты для улучшения состава крови, поднятие гемоглобина.

Дыня. Богата сахарами, витамином С, РР, каротином, фолиевой кислотой, а также железом и клетчаткой. Полезна не только при болезнях крови, но и почек, сердечно-сосудистой системы.

Мед. Особенно полезен гречишный. Принимайте для улучшения состава крови в течении 2 месяцев. Доза индивидуальная - от 1 до 4 ст ложек в сутки. Мед, добавленный в кислое молоко, является хорошим средством при лечении малокровия. В 1 стакане кислого молока растворите 1 ст ложку меда и принимайте по 1 стакану утром и вечером.

• Орехи. При малокровии ешьте очищенные от шелухи лесные орехи, желательно с медом. Однако смесь орехов и меда очень тяжело усваивается организмом, требует огромной работы от поджелудочной железы и печени, поэтому как только уровень гемоглобина в крови будет восстановлен до нормы, не ешьте эти продукты одновременно.

• Цветочная пыльца. Повышает содержание гемоглобина и эритроцитов в крови при анемии. Принимайте по 1 ч ложке 3 раза в день до еды, запивая водой. Можно смешать с медом (1:1 или 1:2).

• Сок свеклы. Это самый ценный сок для образования красных кровяных телец и для улучшения крови вообще. Он стимулирует образование эритроцитов, улучшает память, особенно при атеросклерозе, расширяет кровеносные сосуды. При гипертонии, малокровии, неврозе и бессоннице он незаменим. Сок перед приемом лучше на несколько часов оставить в холодильнике, снять пену и употреблять в смеси с морковным (1:4). Смесь морковного и свекольного сока - лучший естественный кроветворный препарат.

• Шиповник. Очищает кровеносную систему, улучшает обмен веществ, богат витаминами. При малокровии применяется как тонизирующее средство. Залейте 5 ст ложек измельченных ягод 1 л воды, кипятите 10 минут, укутайте на ночь. Пейте как чай в любое время суток.

• Яблоки. Их сок полезен при авитаминозе и железо-дефицитной анемии, так как содержат много железа. В старину малокровие лечили так: вставляли в кислое яблоко 2 - 3 новых гвоздя, перпендикулярно друг другу. Через 12 часов гвозди вытаскивали а яблоко съедали.

 

 

Читайте так же ...

 

 

 

 

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика