Пользовательский поиск

Карта сайта.

На заметку

Видео-рецепты



Здоровые зубы

 

Здоровые зубы.

Выбираем зубную пасту.

Не существует универсальной зубной пасты на все случаи жизни. В каждой из них содержится стандартный набор компонентов.

• Пасты с фтором.

Наиболее эффективны. Они подавляют деятельность бактерий в мягком налете.

• С кальцием.

Они больше подходят людям, живущим в регионах, где в питьевой воде переизбыток фтора. В их случае фторсодержащие пасты могут провоцировать заболевание - флюороз (перенасыщение фтором проявляется появлением желтых пятен на зубах).

• Отбеливающие.

Такие пасты не подходят для ежедневного применения, ими вообще желательно не увлекаться. Курс не 3 - 4 дня может быть полезен заядлым курильщикам. Но если на зубах нет налета, а желтоватый цвет эмали у вас от природы, то эта паста бесполезна и даже вредна.

• От кариеса.

Польза от таких паст появляется, когда вы чистите зубы около 5 минут. За это время все микроэлементы впитываются в эмаль, укрепляют ее и предупреждают образование налета.

• От воспаления десен.

Такие пасты полезны при кровоточивости десен и наличии запаха изо рта, вызванном воспалением пародонта. Их хорошо сочетать с противокариесными пастами: утром боретесь с кариесом, вечером - с воспалением десен. К противовоспалительным относятся пасты, в состав которых входят экстракты шалфея, ромашки, эвкалипта, зверобоя, перечной мяты, мирры, зеленого чая, коры дуба, женьшеня, облепихи, тысячелистника, пихты, сосны, можжевельника, прополиса. Эти природные антисептики обладают противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами.

• Если у вас чувствительные зубы.

Вам нужны особые пасты, снижающие чувствительность эмали к раздражителям. Эти пасты хуже очищают от налета, чем обычные, поэтому они не отменяют применение последних. Этими пастами можно делать аппликации: размажьте по зубам щеткой пасту, оставьте на 2 - 5 минут, затем смойте водой. Не прерывайте процедуры, эффект проявляется медленно, примерно через 3 недели - 1 месяц. Эти пасты правильно сочетать с противовоспалительными.


2 столовые ложки аира залейте 1/2 стакана водки, добавьте 2 столовые ложки (с краями) соли и 2 столовые ложки меда. Перемешайте и настаивайте 3 - 4 дня, помешивая (соль и мед должны раствориться). Процедите, добавьте 3/4 стакана холодной кипяченой воды, пузырек спиртовой настойки прополиса - лекарство готово. Если десны будут жечь, добавьте воды, но не переборщите - чуть - чуть должно пощипывать. Полощите рот утром после чистки зубов.


Хорошее средство от кровоточивости десен - листья ежевики. 2 ст ложки листьев ежевики подержите на огне в 1 л воды 15 минут, накрыв крышкой, затем настаивайте 30 минут. Отваром полощите рот минимум 4 раза в день.


При воспалении десен. Разведите свежий сок цветной капусты теплой кипяченой водой в пропорции 1 : 1 и полощите рот.


В рюмке коньяка постепенно растворяйте поваренную соль до тех пор, пока не получится насыщенный раствор. Намочите в этом растворе ватный тампон и положите на больной зуб. Через несколько минут зубная боль прекратится.


♦ При зубной боли свежую мякоть втирайте в десну возле больного зуба. Или 1 ст ложку измельченных сухих плодов инжира и 1 ч ложку травы шалфея залейте 200 мл кипятка. настаивайте 15 минут и процедите. настой используйте для полосканий.


♦ При зубной боли пожуйте и подержите во рту 5 минут свежие цветки душицы.


♦ При сильной зубной боли 2 ст ложки измельченной репы залейте 1 стаканом кипятка, варите 15 минут и теплым отваром полощите рот как можно чаще.


 

Чтобы не было кариеса и укрепилась зубная эмаль, делайте аппликации из настойки корня аира и настойки прополиса. Залейте 1/2 стакана измельченного корня аира  0,5 л водки, настаивайте неделю. Так же настаивайте 20 г измельченного прополиса в 1 стакане водки, ежедневно встряхивая. Для процедуры смешайте  1 ст ложку настойку корня аира с 1 ч ложкой настойки прополиса, смочите ватку и сделайте аппликации на зубы. Длительность первой процедуры - 5 минут, второй - 10 минут, третей - 15, всех последующих (до 20 процедур) - 20 минут.

 

 

Читайте так же ...

 

 

 

Добавить комментарий

Яндекс.Метрика